Выход за его пределы даст сигнал к ускорению спуска с потенциалом отката к уровню 1100-1105 пунктов. Начинаем названивать в разные отделы с вопросами: "Не слышали, когда денег дадут?
Что касается роста мышц, даже одного занятия хватит, чтобы вы увидели прогресс.
